中老年人常患的“脑梗塞”你知道多少，该怎么预防！

　　脑梗全称为脑梗塞，现代医学中也常被称为缺血性脑卒中，主要是由于脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞是脑梗塞临床常见的类型。据相关数据显示，脑梗塞占全部脑卒中的80%，其危害性不言而喻。

　　脑梗塞，也就是常说的中风其中一种。随着生活水平提高，高脂高盐的饮食习惯、不规律的生活方式和老龄化，脑梗塞发病率逐年增加。

　　脑梗塞治疗最好的时机是在发病3～4.5小时内，静脉溶栓是目前最有效的治疗方法，可让脑梗塞患者增加约3成的恢复机会。

　　当然，不是所有的患者都适合溶栓，溶栓治疗存在一定的出血风险。溶栓前医生会使用科学方法评估患者静脉溶栓的获益和减少出血的风险。

　　四川省建筑医院神经外科主任给大家整理了关于预防脑梗的健康小知识！

　　1.加强体育锻炼；

　　2.不要过于劳累；

　　3.饮食清淡，以素食为主，少吃高脂肪食物

　　4.戒烟限酒，烟酒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔便窄，因而容易形成血栓；

　　5.保持情绪平稳，暴怒或长期忧郁、焦虑，都是脑梗塞的重要诱因；

　　6.要控制血压，高血压病人一定要长期服用降压药，并经常监测血压，不能根据是否头昏、头痛服药；

　　7.需要控制血糖，降低血黏度；

　　8.对曾患脑梗塞患者，在医生指导下服用药物，防止复发；

　　9.入睡前，最好喝下200毫升的水，因为人体血黏度一般在早晨4点至8点最高。

　　凡患有脑梗塞、帕金森病、三叉神经痛、面肌痉挛、癫痫、脑瘫、难治性精神障碍、脑中风、脑外伤后遗症、抽动症等疑难疾病的患者都在诊治范围内，关注我们的微信公众号，拨打咨询电话：028－62002288，与医生一对一交流。