“天下第一痛”三叉神经痛秋季高发该怎么办？

　　如何预防秋季三叉神经痛加重？最近气温逐渐下降，秋风来袭，三叉神经痛的病情发作、症状严重了，那么该怎么预防和缓解呢？

　　1、多穿衣，避免受寒，尤其是头部脸部这种容易触发三叉神经痛扳机点的部位要格外小心。

　　2、要忌食刺激性食物

　　过冷过热，刺激性的食物也会成为三叉神经痛的诱因，如香烟的尼古丁会使血管收缩，喝浓茶增强神经兴奋性引发小动脉痉挛。

　　3、要注意三叉神经痛触碰点

　　大多数三叉神经痛的患者，在面部都有一个或多个特别敏感的三叉神经痛“触碰点”，稍不注意就会触动引发疼痛，并放射到全身。每个患者的三叉神经痛“触碰点”的位置、大小各不相同，大多分布在嘴唇、鼻翼、脸颊、口角、舌头和眼睛等处。

　　4、要避免紧张

　　因为患者越怕头痛，头反而回越来越痛。有少数患者情绪焦虑，整天眉头紧锁，为可能要到来的头痛提心吊胆，结果是造成肝郁气滞，郁久化火，导致疼痛发作。在同样疼痛刺激作用下，情绪镇定比情绪紧张对疼的感觉要少而轻。

　　不过这三叉神经痛一旦起病就难以忍受，还会给身体来别的困扰。除了预防它我们有没有别的办法可以彻底治疗三叉神经痛呢？

　　随着医疗条件越来越先进，四川省建筑医院神经外科李篑煜主任认为，通过显微血管减压术的方法抑制三叉神经痛效果好又放心。

　　手术方法是在手术显微镜下将对三叉神经造成压迫的血管隔离，使血管不接触到三叉神经，从而解除血管对三叉神经根部的压迫，达到有效治疗的目的，同时完全保证了神经正常功能。又有了消除疼痛的效果。

　　另外，缓解三叉神经痛发作的方法主要有以下几种：

　　一、可以吃较软的食物：有力地咀嚼可能诱发三叉神经痛，所以应多进食流质或半流质食物，如鸡蛋羹、面条、米粥等。

　　少吃油炸、带骨肉、硬果类等让咀嚼费力的食物，不吃不闻刺激性的调味品，如姜粉、辣椒、芥末等，以防因打喷嚏而诱发疼痛。

　　二、要注意积极锻炼：三叉神经痛患者在日常生活中应适当参加体育运动，积极锻炼身体，因为增强体质是抵御一切疾病的良药，适合三叉神经痛患者的运动有太极拳、散步、慢跑等相对缓和的项目。

　　四川省建筑医院神经外科治疗三叉神经痛，采用“微血管减压术”，它的优点在于，可在解除局部血管压迫的同时，保留神经感觉传导的完好，也不会出现面部感觉的丧失。神经显微血管减压术是原发性三又神经痛、面肌痉挛首选的手术方法，也是目前唯一能够根治三叉神经痛和面肌痉挛的手术，得到了患者的一致好评。