夏季也是脑卒中（中风）高发季节，中老年人群要注意！

脑梗塞又称缺血性脑卒中，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。

　　脑梗塞的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，脑梗塞占全部脑卒中的 80%，以中老年患者多见。

　　脑梗最为可怕的就是后遗症，不但给自己带来痛苦和不便，更是给整个家庭带来困难。夏天天气的过热，会增脑血管疾病朋友的负担，甚至会诱发疾病发作住院。

　　夏天随着温度的上升，人体排汗多，体内水分就流失得多，如果补水不及时，就容易出现血容量不足，导致血液黏稠度升高，产生血栓、动脉硬化斑块，而血管内含有斑块和沉积物，让代谢变缓慢导致血管堵塞，容易突发心梗、脑梗死。

　　因此四川省建筑医院神经外科李蒉煜主任整理出夏天预防脑梗必须要注意的几点：

　　　　　忌脑卒中先兆误认为中暑　　　　　　　　

　　炎热的夏天是中暑的高发时节，中暑的一些症状与脑卒中颇有相似之处。如果忽然头晕、头痛、眼花、烦躁不安，以及半身麻木、一侧肢体无力，切勿认为是天热中暑了，应提高警惕，千万别错把脑卒中信号当成中暑，从而延误最佳治疗时机。

　　　　　及时补水是关键

　　夏天气温高，人体出汗多，血液里水分减少，容易造成血容量不足，尤其对于有脑部动脉粥样硬化血管狭窄的患者，容易引起脑供血不足。出汗后血液浓缩，血液粘滞度增高，血流缓慢，易形成血栓，所以应及时补充水分！

　　　　　监测血压很重要

　　尤其是对于高血压患者气温升高，皮肤血管扩张，出现血压一定程度下降。部分高血压患者擅自停药，造成血压大幅度反跳，血压升高。血压波动，对心血管调节功能不良及脑动脉硬化的老年人来说，容易诱发脑卒中。

　　　　　适度的锻炼不可缺少

　　天气炎热，一动就出汗，大多数人不愿锻炼，对于脑卒中的防治，运动是不可缺少的，运动可以提高血管壁的弹性，有效改善小血管的痉挛，让全身大小血管保持良好的收缩和舒张功能。但要结合自身情况，控制好运动强度和运动时间。