帕金森病患者僵直导致颈椎问题，怎么办？

　　帕金森三四期患者因为平衡受影响，往往呈前倾姿势，非常僵硬，许多人以为是颈椎病造成的。如果不注意颈部的运动和康复，容易加重姿势异常，表现为驼背日益严重。

　　四川省建筑医院神经外科李蒉煜介绍说：下面介绍一下颈椎锻炼方法。但要注意，由于帕金森病患者多为老年人，多伴有程度不同的颈椎病。因此，在进行下述锻炼时一定要循序渐进，运动时动作要缓慢轻柔。

　　1、用左手掌摩擦颈部，开始捏后颈。然后换右手。有助于颈部放松。

　　2、头向左转90度，停留４－５秒，再向右转，停留４－５秒。

　　3、把颈尽量向前伸，停留3秒，再向后仰，停留3秒。做两个8拍。

　　4、双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转20、30次，再由前向后旋转20-30次。

　　5、左手放在背后，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出。同时头部向右看。保持几秒钟。再换左右手。

　　6、左右，前后，360度旋转5次，再反方向旋转5次。

　　7、双手交叉紧贴颈后，用力顶头颈，头颈向后用力，互相抵抗5次。

　　8、双手上举过头，手指交叉，掌心向上。将头仰起看向手背。保持5秒。

　　9、眼球顺时针，逆时针转动。闭上眼睛，手掌搓热，附在眼皮上片刻。睁开眼睛看向远方，远方最好是有绿色的树木。

　　通过上面的锻炼，可以减轻患者颈部问题。