预防的脑血栓的方法

　　脑血栓是在脑动脉硬化的基础上形成血栓，或由亚急性细菌性心内膜炎的赘生物栓塞脑动脉分支，使其所支配的脑组织缺氧、坏死而出现全身严重症状。
        1、睡前清晨喝水：研究发现，清晨醒后一杯水降低血液黏稠度；睡前半小时适量饮水能防血栓;深夜醒来喝点水，可降低脑血栓和心肌梗死几率。

　　2、调整饮食结构：适当选用对脑血栓的预防效果很好的食物。如大蒜、洋葱、番茄、芹菜、海带、紫菜、黑木耳、银耳、桃仁、山楂、草莓、柠檬、鲑鱼等，对降低血黏度，减少血液中不正常凝血块都有较好的防治作用。提醒中老年朋友们，脑血栓形成多在安静或睡眠中发病，发病突然，严重威胁着我们的身体健康和生命安全。

　　因此，提高脑血栓的早期警惕十分重要。大家一定要提醒自己和家人，熟记脑血栓的预防方法，防患于未然!

　　温馨提示：疾病的治疗宜早不宜迟，患者应及时治疗，并选择正规医院进行规范化治疗，四川省建筑医院神经外科开设了“网络咨询预约服务”，免费咨询电话028-62002288。