三叉神经痛饮食上应该如何注意？

三叉神经痛是最常见的脑神经疾病，高发于中老年人群。症状主要表现为患者一侧面部三叉神经分布区域内出现剧烈疼痛，呈阵发性，反复发作，疼痛历时数秒或数分钟，犹如闪电样、刀割样剧烈，常常令人难以忍受，可因洗脸、刷牙、说话、进食引起发作。非常影响生活。患了三叉神经痛的人，要注意护理，特别是在饮食方面要护理好，那么中老年三叉神经痛饮食如何护理呢?

1、在治三叉神经痛过程中，首先要禁忌的就是硬果类食物。
　　由于硬果需要用力咀嚼，所以经常会诱发三叉神经痛的症状发生。因此在治三叉神经痛的过程中，硬果类食物一定要避免。硬果类食物有：小核桃、栗子、松子、香榧子、炒花生以及炒蚕豆等。
　　2、三叉神经痛的过程中，三叉神经痛患者对于生冷果品也要禁忌。
　　因为生冷食物会诱发三叉神经冲动加强，从而引起三叉神经痛。因此在治三叉神经痛的过程中尽量要避免生冷食物的摄取，比如：冰激凌，棒冰，冰西瓜，冰镇饮料等等。
　　3、在治三叉神经痛过程中，辛辣食物也是三叉神经痛患者需要避免的。
　　因为这些辛辣刺激食物也会刺激三叉神经，使其冲动加强，诱发三叉神经痛。辛辣食物包括：辣酱、大蒜、洋葱、京葱、生姜、芥末等等。所以说，治三叉神经痛的前前后后，一定要避免接触这些食物。
　　4、对于在治三叉神经痛的患者而言，油腻食品科滋湿生痰，乘肝阳上扰头面，而使经脉闭阻，诱发三叉神经痛。
　　所以，治三叉神经痛的过程中，患者应当避免：肥猪肉、猪肉、牛油、油炸鸡鸭以及冰激凌等。
　　5、治三叉神经痛的过程中，也要避免滋腻补品。
　　因为三叉神经痛患者属痰湿、淤血者，应忌服滋腻补阴制品，比如熟地，麦门冬、天门冬、玉竹、沙参等。在进行治疗三叉神经痛的患者对于此类补品也要提高一定的警惕，以免诱发三叉神经痛。

除了遵嘱服药，注意禁忌食品外，营养膳食上也不能忽视，那么三叉神经痛患者营养膳食需要注意什么呢？

　　1、三叉神经是面部的主要神经，神经组织中含有糖脂，而碳水化物是糖蛋白、糖脂不可缺少的成分。维持正常神经功能需要糖。因此，三叉神经痛的饮食需要碳水化物来供给能量及保护神经功能。
　　2、脂肪是组成人体组织细胞的一个重要组成成分。特别是磷脂和固醇等，脑和外周神经组织都含有鞘磷脂，磷脂对动物生长发育很重要，并且也能增加脑的免疫能力。脂肪可多用植物脂肪，以避免胆固醇升高。
　　3、维生素B1和维生素C对保护颅神经受损害很重要。维生素B1是脱羧辅酶的主要成分，在碳水化物的代谢过程中占有重要地位。缺乏维生素B1会引起神经炎，因为神经是燃烧及消耗糖的组织，若缺乏维生素B1，会引起乳酸堆积，侵入脑部，毒化中枢神经系统，使脑组织消耗氧的能力减弱，以至引起暂时性的痉挛。因此，需保证充足的维生素。
　　4、每天需营养膳食外，还需注意禁食辛辣刺激、高热过冷、坚硬的食物，尽量食用软质的食物，有的水果可蒸，可以打成糊状。